Beskrivelse
BERRY – SUPER ANTIOXIDANT
Daglige tilskud af antioxidanter fra bær, frugter og planter.
MED DE BEDSTE NATURLIGE NÆRINGSSTOFFER
Berry er en perfekt blanding af 15 forskellige bær, frugter og planter som alle har et højt indhold af antioxidanter, vitaminer og andre planteekstrakter. Hvert eneste af de anvendte bær og planter har i årevis været højt værdsat af mennesker med interesse for sundhed. Berry indeholder næringsstoffer som: açai, aloe vera, aronia, de vilde blåbær, brombær, tranebær, blå druer, granatæbler, grøn te, hindbær, hyldebær, blommer, rooibos, havtorn og druekerneekstrakt. I gelen har du den naturlige smag af de anvendte næringsstoffer, og du f¨år et bredt spektrum af bær, frugter og planter.
Hvad er unikt og specielt i Berry gel?
I hver Berry gelé pakke er der rigtigt mange naturlige antioxidanter. Antioxidanter er vigtige byggesten til at opnå et sundt og afbalanceret liv og kan takket være dets egenskab neutralisere frie radikaler, have en positiv indflydelse på vores celler og vores velbefindende samt styrke immunsystemet og forebygge celleskader. Gelen er fantastisk god hvis der er problemer med ”vandværket”, du har slim i halsen eller måske hudproblemer.
Får du frugt og grønt nok?
Gelen er også velegnet til dem der ikke får de 600 g bær, frugt og grønt om dagen som kostrådene anbefaler, samt til dem der blot vil forebygge aldringsprocessen og undgå udfordringer i at opstå. En anden måde at få indtaget mange bær er ved at drikke Berry.En B.en in a box.
Indhold af super kraftfulde bær:
Acerola: Også kaldet barbadoskirsebær stammer fra central- og Sydamerika. Den indeholder rigtig meget C vitamin- 1500 – 3000 mg / 100 gram, hvilket er 30 til 60 gange flere C vitaminer end i en appelsin.
Brombær: kender vi alle og den indeholder bla. værdifulde anthocyaner, karotinioder og polyphenoler som er med til at styrke immunsystemet.
Tranebær: Netop pga. et højt indhold af tranebær, er Berry eminent til at forebygge problemer med vandladning og kan holde det i skak, såfremt man har tendens til at have let ved at få problemer med vandværket. Indholdet af flavonoiderne i tranebær har en afvisende egenskaber på fremmedlegemer, og derfor kan uønskede fremmedlegemer ikke vokse selvom de er blevet resistens overfor forskellige kemiske midler.
Blåbær: Der er stor forskel på de vilde blåbær og de store amerikanske samt mosebølle bær, som minder meget om blåbær. Antioxidantindholdet i de store amerikanske blåbær er kun ca. 1/3 af indholdet i de vilde blåbær. For at det er en ægte blåbær, skal bærret være blåsort hele vejen igennem, og du bliver blå på tunge og læber, når du spiser de vilde blåbær – samt dine hænder bliver helt blå/ sorte. Indholdet i berry er selvfølgelig de vilde blåbær med et højt indhold af antioxidanter.
Hindbær: Indeholder anthocyaner og karotinioder.
Havtorn: Et bær, der vokser vildt på sandede og dårlige jorder i kystnære områder. De indeholder min. 8 vitaminer, 24 mineraler og 18 aminosyrer samt stort indhold af Vitamin E og større indhold af C vitamin end appelsiner.
Andre gode ingredienser
Acai: Er en lille frugt, der vokser i Amazonjunglen og har været anvendt af de lokale i århundrede. Den er sammen med aronia, det bær i verden, som indeholder flest antioxidanter og går under betegnelsen superfrugt. Desuden er den rig på omega 3 og har en række forskellige sundhedsmæssige fordele så som øget energi og udholdenhed, forbedrer synet, begrænser aldringsproccen, øger sexlysten, forbedrer fordøjelsessystemet og selvfølgelig giver den et boost til immunsystemet.
Aloe Vera kender de fleste. Den stammer oprindeligt fra Sydafrika, men kan vokse mange steder, og de fleste har den i vindueskarmen. Den hjælper fordøjelsen fordi den indeholder mange enzymer, mineraler, aminosyrer og vitaminer.
Grøn te: Har bla. et højt indhold af B vitaminer og virker også beroligende på mave og tarm.
Blommer: Har et højt indhold af kalium og rigelig med B vitaminer, som er nødvendigt hvis man vil bevare et godt nervesystem. Virker også anti-aging og neutraliserer skadelige stoffer i kroppen og er i stand til at beskytte mod celleskader og svulster.
Rooibos: Er bedre kendt som te fra den sydlige del af det afrikanske kontinent. Den indeholder bla. kalk, jern og C vitamin og hjælper bla også mod mave/tarmproblemer.
Druer: Det har vist sig, at druer er naturens egen gave til hjertet. Hjælper det kardiovaskulære system (blodkredsløbet) til at fungere normalt.
Durekernekstrakt: Udover vindruer, er der også ekstrakt fra vindruernes skal, og dette ekstrakt kaldes OPC og har en gavnlig effekt på rigtig mange aldersbetingede dårligdomme. Der er 12,5 gram OPC i en Berry gel pose, hvilket er et meget højt indhold i forhold til andre produkter.
Hvad er frie radikaler?
Frie radikaler er molekyler, der er ustabile og derfor meget gerne vil koble sig på et stof og ødelægge (oxidere) det. De frie radikaler prøver hele tiden på at indgå med de andre stoffer i reaktioner for at kunne blive stabile igen. De kan derfor skabe problemer der kan forårsage celleforandringer i kroppen.
De frie radikaler dannes hele tiden, når kroppen forbruger ilt. De frie radikaler kan fx ændre dine cellers arveanlæg (kromosomer), så de begynder at opføre sig anderledes, end de ellers er programmerede til.
Frie radikaler dannes i større mængder ved for eksempel:
- cigaretrøg
- alkohol indtag
- stråling (for eksempel solbadning)
- forurenet luft
- stress
- fed kost
- ubalancer i kroppen
Hvad er antioxidanter?
Antioxidanter binder sig til de frie radikaler – en proces, der neutraliserer den skadelige virkning af de frie radikaler. Antioxidanter kan derfor forebygge eller forsinke, at andre sunde kemiske stoffer eller organer i vores krop bliver oxiderede og dermed skadede eller ødelagt.
Antioxidanter kan støtte din krop til bedre at kunne bekæmpe hverdagens stress og skadelige påvirkninger fra miljøet og stoppe de frie radikaler. Antioxidanterne optræder som stedfortrædere for andre kemiske stoffer. Færre frie radikaler kan udskyde aldringsprocessen.
Hvor får vi antioxidanter fra:
Antioxidanter får vi primært fra bær, grønt og frugt, men også Vitamin E er en antioxidant som bla tilsættes mange fiskeolier, for at omega 3 fra fisken ikke skal harske (oxideres og ødelægges). Fødevarer som indeholder Vitamin E som nødder, frø, æggeblomme, fisk, ost og kornprodukter indeholder derfor også antioxidanter.
Vitamin C er også en antioxidant, som findes i bær, citrusfrugter, tomater, nye kartofler og grønne bladgrøntsager.
Betakaroten som bla. findes i gulerødder og spinat virker også som antioxidant.
Det er bla. derfor at Fødevarestyrelsen anbefaler min 600 gram grønsager, bær og frugt.
Er det svært at få tilstrækkelig med antioxidanter?
For nogen kan det være en udfordring at komme op på minimum 600 gram grønsager, bær og frugt om dagen, og fokus skal især være på grønsager og bær, og mindre på frugt, idet meget frugt indeholder meget frugtsukker (fruktose).
Antioxidantværdien måles i ORAC og for at man må kalde et produkt for en antioxidant, skal orac værdien være min 1500 enheder / 100 g.
Daglig dosering:
1 gel om dagen er tilstrækkelig, såfremt det er for at forebygge aldringsmæssige problemer, sikre sig at få den daglige dosis af antioxidanter eller man bare ikke får bær, frugt eller grønsager i tilstrækkelig grad.
Er der problemer med ”vandværket” skal doseringen være 4 om dagen i den første uge og gerne sammen med yumi. Efterfølgende morgen og aften i 4 uger og så ned på 1 om dagen i et par måneder. Derefter kan du gå over på vedligehold med hver anden dag, hver 3. dage og så ende med at tage 2 – 3 berry / ugen efter ca. 5-6 måneder.
